Power-Zirkel, samstags 9.30-10.15 Uhr
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Dein Power-Start ins Wochenende!
Funktionelle Moves beleben dich und machen dich ganzheitlich warm, ein Kraft- und Ausdauer-Zirkel bringt dich ordentlich ins Schwitzen und ein angenehmes Cool-Down macht die Sache rund.
So lässt sich der Samstag doch beginnen.
Der Kurs ist eher für Power ausgelegt. Eine gewisse Grundfitness und ein gutes Körpergefühl ist so von Vorteil!
Kurszeit: 9.30 - 10.15 Uhr
Der Zoom-Link zum Teilnehmen wird dir vor Termin per Email zugesandt.
Ich freue mich auf deine Teilnahme!