Über mich
In Bewegung, guter Ernährung, und bewusstem, achtsamem & naturnahem Leben, sehe ich persönlich die Möglichkeit, meine Gesundheit und auch Leistungsfähigkeit, und damit letztendlich Lebensqualität, bis ins hohe Alter aufrecht zu erhalten. Denn kaum etwas ist so wertvoll, wie unser eigenes Wohlbefinden, unsere eigene Gesundheit.
Gesundheit ist die Grundlage allen Erfolges. Beruflich wie privat. Sie ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und sozialer Ebene.
Und genau für dieses wertvolle Gut zu arbeiten, ob für mich persönlich, oder meine Kunden, motiviert mich täglich aufs Neue!
Leidenschaft für Gesundheit als Antrieb
Dem dualen Studium an der deutschen Hochschule für Prävention & Gesundheitsmanagement und der 7-jährigen Tätigkeit in einem Gesundheitszentrum mit Studio, Rehasport-Bereich und Physiotherapie folgten weitere Lizenzen und Trainer-Scheine, sowie 2015 zunächst die nebenberufliche Selbstständigkeit als Personal Trainer. Mit der Erkenntnis des unbedingten Vorteils und der Möglichkeit, mit Menschen noch weitaus mehr in die Tiefe zu kommen und wesentlich intensiver und persönlicher am Thema Gesundheit arbeiten zu können, als im Fitnessstudio, folgte 2019 der Entschluss,
zu 100% diesem Weg zu folgen.
Qualifikationen:
B.A. Gesundheitsmanagement | Übungsleiter B Sport in der Rehabilitation, Profil Orthopädie | Certified Functional Trainer | Functional Movement Systems | Trainer für Sportrehabilitation | Trainer für Cardiofitness | Berater für Firmenfitness | Gruppentrainer-B-Lizenz | Entspannungstrainer
Abwechslung & Vielfalt
Wenn ich eines liebe an meinem Beruf, dann ist es die Abwechslung und die Vielfalt, die er mit sich bringt. Ich habe das Glück, dass jeder Tag anders ist. Jedes Training/Coaching ist anders, jeder Mensch ist anders. Und so darf ich mich auf jeden Menschen individuell einstellen, um das Bestmögliche aus der Zusammenarbeit rauszuholen. Ein Patentrezept gibt es nicht.
Was bei X funtioniert hat, greift bei Y eventuell überhaupt nicht.
Natürlich existieren Grundprinzipien und Leitlinien, aber eine ONE SIZE FITS ALL LÖSUNG gibt es nicht. Und gerade das macht es so spannend.
Ein Mensch ist ein Individuum und verdient es, entsprechend gesehen zu werden!
